經(jīng)常聽人說“指甲是健康的晴雨表”，這是因為人的五根手指對應(yīng)著五臟六腑，各臟器的氣血是否充盈，通過觀察指甲便可知曉。

　　健康的指甲紅潤且含蓄，堅韌而呈弧形，并且平滑、有光澤，其根部呈半月狀灰白色。壓其前端，放開后血色立即恢復(fù)。

　　但是，生活中我們的指甲總會出現(xiàn)各種各樣的狀況，比如以下幾種：

　　指甲有倒刺：手指長倒刺是常見現(xiàn)象，之前有人說是缺乏維生素B6或維生素C，只要多補充這些維生素就能解決，但實際上，瑞成宇和提醒您：手指長倒刺和缺乏維生素無關(guān)，而是由于物理摩擦或洗手過多所致。

　　指甲有白斑：指甲上的白色斑點如果呈點狀或線狀出現(xiàn)，叫做“白甲癥”。最常見的一種致病原因是由于指甲根部(也叫基質(zhì))部分受傷而引起。此外，經(jīng)常涂指甲油或者用卸甲水卸甲都可能因過敏反應(yīng)使指甲長出白色的斑點。如果缺鋅也有可能使指甲出現(xiàn)白斑。

　　瑞成宇和提醒您如果您的指甲有凹陷：表明氧氣攝入不足，有可能是貧血、缺乏運動或呼吸短促所導(dǎo)致。

　　瑞成宇和提醒您指甲有豎線：國內(nèi)的專家認為這代表你的身體最近正處在疲勞狀態(tài)中，并因此導(dǎo)致了體質(zhì)虛弱，精神持續(xù)疲乏、免疫力下降等問題。而美國俄勒岡健康大學(xué)的皮膚科臨床教授菲比瑞奇則有不同的觀點，他認為指甲長豎紋跟年齡有關(guān)，這就像我們皮膚的皺紋。

　　瑞成宇和提醒您指甲有橫溝：橫溝又叫博氏線，是表示營養(yǎng)不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病癥，如麻疹、腮腺炎、心臟病突發(fā)。如果橫紋細小而且多，就表示長期的慢性的消化系統(tǒng)疾病，如：腸胃炎、結(jié)腸炎、胃病等;如果有一條很深的橫紋，則表示有過很嚴重的腸胃疾病。

　　瑞成宇和提醒您指甲易斷裂：最常見的原因是你的指甲可能經(jīng)常接觸水、肥皂和洗滌劑，導(dǎo)致指甲斷裂。還有一些更嚴重原因，比如內(nèi)分泌紊亂或營養(yǎng)不良。

　　指甲變白鑲粉邊：指甲變得全白但邊緣留有較深的粉色時，就意味著你的肝臟出了問題，譬如肝炎。

　　指甲變黃：最常見的原因就是真菌感染。如果感染嚴重時，還可能導(dǎo)致甲床萎縮、指甲變厚甚至崩壞。

　　指甲有黑線：如果指甲沒有受過外傷，但下面卻突然出現(xiàn)黑線，并蔓延至周圍皮膚，很可能是黑素瘤在作怪。

　　指甲松離：指甲松離最常見的原因是受到了外力刺激。尤其是長指甲，常常會因被絆或被勾到而發(fā)生甲脫離。