本以為長(zhǎng)期食用“無(wú)糖食品”就能有效控制血糖，但血糖仍一直居高不下。據(jù)《廣州日?qǐng)?bào)》報(bào)道，時(shí)下許多糖尿病人擋不住市面上越來(lái)越多“無(wú)糖食品”的誘惑，認(rèn)為食用“無(wú)糖食品”能控制血糖，可以放心吃。
但專家介紹，只要含淀粉、蛋白或脂肪的食品就含有能量，因?yàn)樗械奶妓衔锝?jīng)過(guò)消化吸收都能轉(zhuǎn)化為機(jī)體的能量來(lái)升高血糖。糖尿病患者把無(wú)糖食品當(dāng)首選食品，無(wú)限制地?cái)z入，同樣會(huì)引起血糖波動(dòng)，加重病情。
專家特別提醒，糖尿病患者在選購(gòu)“無(wú)糖食品”時(shí)，首先要選購(gòu)大中型企業(yè)的產(chǎn)品，這樣的產(chǎn)品有保證。其次在選購(gòu)和食用無(wú)糖或低糖食品時(shí)，不僅要看其是否標(biāo)注“無(wú)糖食品”的字樣，還要看一看其配料表，看該產(chǎn)品是用何種甜味劑代替有關(guān)糖類如蔗糖(砂糖)、葡萄糖等。對(duì)于標(biāo)注“無(wú)蔗糖” 字樣的食品更應(yīng)注意，不能盲目食用，因其中可能含有葡萄糖等其他糖類。此外，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，不要被表面的一些東西迷惑，更不能忘記糖尿病治療方案中飲食療法是控制主食和副食的量，而不是糖的量，即使是無(wú)糖食品也不能無(wú)限量地食用。
